自立したいアラサーニートのblog

アラサーうつ病無職のアウトプット

引きこもり

絶不調。辛かった4日間。

ようやく気力・体力ともに戻りつつある。本当に辛い時間だった。 症状 以下。同時にくるものも単体もあるけれど、常に何かしらに苦しんだ感じ。 頭の重さ、だるさ 体の重さ、だるさ 無気力 寒気 熱っぽい ネガティブ思考 首 肩 背中のコリ 頭痛 息苦しい、息…

無気力。自分を責めない。

今日は最高22℃の暖かい日。 何もできず無気力で、その原因は多分頭の重だるさ、首・肩・背中のひどいコリ(温湿布さまさまで少しラクにはなってる)、ドライアイ、、、、挙げればたくさん。 とにかく体が重くて、せめてと思って読んだ小説も、目が辛くてつぶ…

【カフェインの効果】目が覚める冴える人羨ましいな~と思ってたのに、数日ギンギンになった話

コーヒーを飲んで初めて舌が痺れた日の翌日、なぜか無性にコーヒーが飲みたくて飲みたくて。 ☕まず1日目 【初】コーヒーで舌が痺れる whimsical-ambition.hatenablog.com ☕2日目 【初】コーヒーが無性に飲みたくて3杯摂取。 いつも1杯で十二分だったのに・…

【リメイク】不器用&めんどくさがりなのにティッシュ箱を捨てるのが勿体なく感じる・・・

てことで、今まで活用(といえるほど立派じゃないけど)してきたのが、収納ケース。 小物入れ 下着の仕切り(主にブラ) 靴下の仕切り(靴下は丸めて立てる) 久しぶりにティッシュ箱さえもったいない病&手作りしてもいいような気分なので、妹君のぐちゃぐ…

〔寝たきり〕おなか痛い

♪Billy Joel『Honestly』がたまたまYouTubeのオススメに出てきたので聴いた。 とってもいいね。 Billy Joel - Honesty (with lyrics) - YouTube 結婚式挙げたくない派だけど、こういう感動系が好きなら式で流す曲の選曲に困らないんだろうなあと思ったり。 …